금요일, 8월 15, 2025

세계 첫 ‘유전자변형 밀’ 종자판매 개시…유해성 논란 가열 전망

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(멕시코시티=연합뉴스) 이재림 특파원 = 아르헨티나의 한 기업이 세계에서 처음으로 유전자변형(GM) 밀의 보급 및 생산 확대를 위해 종자 판매를 시작했다. 16일(현지시간) 스페인 소재 비영리단체(NGO) '그레인'과 로이터통신...

카프보드? 종아리 스트레칭

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필라테스 운동할 때에는 천천히

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‘노화 방지’ 효과 있는 음식

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음식은 일상생활에 실질적인 영향을 미친다. 건강한 식습관을 유지하면서 적절한 양의 탄수화물과 단백질, 비타민을 섭취해야 하며 다양한 식단을 섭취하려고 노력해야 한다. 피부를 더 젊어 보이게 하고,...

해산물이 암 위험 높이는 이유

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해산물을 과도하게 섭취하면 암 발병 위험을 높이는 PFAS(과불화화합물) 노출 위험이 증가한다는 연구 결과가 나왔다. PFAS(과불화화합물)는 조리기구, 화장품, 종이컵, 식품 포장용지, 방수 의류, 얼룩 방지 카펫...

필라테스 다이어트? 재활&교정?

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밀가루 음식 끊으면

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피자, 파스타, 햄버거 등의 밀가루 음식을 즐겨먹는 사람들이 늘어나고 있다. 밀가루 음식을 아주 좋아하는 건 아니지만 먹기 간편해 빵이나 면으로 끼니를 때우려는 사람들도 많다....

필라테스 요가 차이?

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몸의 전체적인 균형을 잡아주는 “짐볼”

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짐볼은 스트레칭을 할 수 있고 평형과 균형감각​을 기를 수 있도록 도와주는 필라테스 도구이기 때문에 신경계 질환의 기능장애 치료와 특히 척추 질환을 앓고 있는 많은...

근육이완운동에 탁월한 “폼롤러”

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폼롤러 에는 여러 종류가 있는데 굴곡이 있기도 하고 없기도 하며 크기도 다양합니다. 폼롤러를 처음 사용하시고 아직은 몸이 유연하지 않다면 부드러운 EVA 소재를 사용하면 좋고 몸이 유연하고 더...

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스킨→로션→선크림, 자외선 차단 효과 떨어질 수도

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자외선 차단제을 듬뿍 바르는데도 잡티와 기미가 계속 늘어난다면, 나도 모르게 하던 '사소한 습관' 탓일 수 있다. 기미, 잡티 등 피부 색소침착은 주로 자외선에 의해 생긴다....

‘이렇게’ 걸으면, 2000보만으로도 심혈관 건강에 도움

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하루 걸음 수가 1만보에 못 미쳐도 더 빠르게 많이 걸을수록 심혈관질환 위험이 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 호주 시드니대 이매뉴얼 스타마타키스 교수 연구팀은 하루 걸음 수...

질병관리청, 여름방학 맞아 초·중등학생 대상 체험형 교육 실시

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질병관리청(청장 임승관)은 8월 7일(목), 청주시 관내 초·중등학생을 대상으로 청사 견학 프로그램을 운영하고, 여름철 온열질환 예방수칙 및 물놀이 안전수칙에 대한 교육을 실시한다. 이번 프로그램은 여름방학을 맞은...

“맛있게 먹되 ‘이것’만 피하면…” 김준희 ‘살 빠지는 습관’ 공개, 뭘까?

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배우 출신 사업가 김준희(49)가 다이어트 중 먹기 좋은 음식을 소개했다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘JUNIE 오늘뭐주니’에서 김준희는 살을 뺄 때 꼭 지켜야 하는 식습관에 대해...

“1년만, 뱃살 사라지고 근육으로”… 25kg 감량 남성, 매일 ‘이것’ 한 게 비결

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영국의 한 30대 남성이 1년 만에 25kg 감량에 성공한 비법을 공개해 화제다. 지난 3일(현지시각) 외신 매체 더 미러 등에 따르면, 영국 남성 톰 캐폰은 115kg까지...

폐렴구균 신규백신, 어린이 국가예방접종으로 10월 1일부터 접종 시작

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질병관리청(청장 임승관)은 오는 10월 1일부터 폐렴구균 20가 단백결합백신(이하 ‘PCV20’)을 국가예방접종사업(NIP)에 새롭게 도입하고, 생후 2개월 이상 소아청소년을 대상으로 예방접종을 시행할 예정이라고 밝혔다. 폐렴구균은 영유아에게 중이염, 폐렴,...