목요일, 11월 20, 2025

영조가 6대조 할머니께 올린 왕실의 공예품… 서울공예박물관, 첫 소장품 연구도서 발간

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살아서는 관작(官爵)이 있고죽어서는 시호가 있는 법인데 시호는 그 행실의 자취인 것입니다. 그러하옵기에 큰 행적에는 큰 이름을 받고, 작은 행적에는 작은 이름을 받게 마련입니다. - 세종실록 81권 143년 6월...

언제 어디서든 힘들 땐 도움을 청하세요! ‘청소년 안전망’ 사업들

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다가오는 새 학기. 모두가 새 학기를 기다리는 들뜬 마음을 갖고 있다고 생각할 수 있지만 모든 학생이 그런 것은 아니다. 어느 한 곳에서는 누군가의 도움의...

보수 필라테스

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보수(BOSU)는 Both sides up 또는 Both sides utilized의 약자로 볼 부분과 평평한 면 모두를 사용할 수 있다는 의미를 지니고 있다. 짐볼을 반으로 잘라놓은 것 같아 하프...

엔알피(NRP) 데모데이 막 내려…7,680명 참여해 가상/증강현실 기업 상담 진행

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‘(가상에서 현실으로, 현실에서 가상으로) 경험의 교차, 새로운 가치’를 주제로 열린 ‘2022 엔알피(NRP) 데모데이’가 26일 막을 내렸다. 올해로 7회째 개최된 데모데이에는 온오프라인에서 투자사, 수요기업, 업계...

우당도서관, 7월 한 달간‘도서 대출 두 배로 데이’

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제주시 우당도서관은 시민들의 독서 증진과 정보요구 충족을 위해 7월 한 달 동안 도서 대출 권수를 두 배로 늘리는 ‘대출 두 배로 데이’이벤트를 운영한다. 이번 ‘대출 두 배로 데이’는 8월부터 우당도서관의 전체적인 리모델링에 따른 공사로 불가피하게 휴관을 하게 될 예정으로, 시민들의 불편함을 줄이고자 7월 한달 간만 대출권수를 2배로...

한국도자재단, 전통 도자 문화 계승·발전 위해 ‘전통 가마 소성’ 지원한다

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한국도자재단이 오는 3월 10일까지 ‘2023년 전통 가마 소성(燒成) 지원 사업’ 신청자를 모집한다.   ‘전통 가마 소성’은 전통 가마에 나무로 불을 지펴 도자기를 구워내는 방식으로 소성을 거쳐...

“나도 술술 읽을거리 생겼어요” 서울시평생교육진흥원, 성인 문해학습자용 읽기책 전국 최초 개발

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# 80세가 다 되어 ○○구 평생학습관 문해교실에서 글을 배우신 ○○○ 어머님은 세상의 모든 글을 읽고 싶다. 하지만 동네 도서관에 꽂힌 소설책은 너무 글자가 작고...

노을공원으로 별보러 가볼까? 별자리 관측 프로그램 운영

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  서울시(서부공원여가센터)는 노을공원 정상 별자리 관측교실인 ‘노을별누리’에서 어린이 및 가족 등을 대상으로 계절별 별자리 관측을 위한 천문 프로그램을 11월말까지 운영한다고 밝혔다.   “노을별누리”는 2017년 시민의 제안으로 조성된...

여름 이겨내기

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여름은 높은 온도와 장마철로 질병에 걸리기 쉬운 환경을 조성하기 쉽다. 특히 높은 기온 때문에 열사병 등 열이 오르는 질병이 걸리기 쉽고 습도, 온도, 강수량으로 식중독성 질환의 위험이 증가한다. 높은...

“도심 속 텃밭에서 가족과 함께 추억을 키워요” 서울어린이대공원, 친환경 ‘어린이 텃밭’ 가꿀 가족모집

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서울시설공단(www.sisul.or.kr)은 광진구 능동 서울어린이대공원 후문 입구에 위치한 1,000㎡ 규모의 어린이 텃밭에서 쌈․채소, 배추 등 농작물을 가꿀 125 가족을 15일(수)부터 모집한다고 밝혔다.   신청 자격은 서울에 거주...

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‘무병 장수’ 원한다면… ‘이 6가지’는 꼭 실천을

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'장수'는 현대인의 주요 관심사다. 그러나 미국의 최근 통계에 따르면, 2023년 기준 성인 76%가 최소 한 가지 만성질환을 갖고 있다. 두 가지 이상 만성질환을 가진...

입덧 심한 여성, 산후 우울증 조심

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입덧 증상은 하루 중 언제나 나타날 수 있지만, 아침을 비롯한 오전에 특히 심해지는 경향이 있다는 연구 결과들이 있다. 미국 클리블랜드 클리닉의 산부인과 전문의 셀레나...

쌀쌀한 가을 날씨…호흡기 질환 증가, 건강 관리 주의 필요

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기온이 점차 낮아지고 건조한 바람이 이어지면서, 가을철 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 낮과 밤의 큰 일교차는 면역력을 떨어뜨려 감기와 호흡기 질환의 위험을...

가을 무 ‘이렇게’ 먹으면, 산삼만큼 몸에 좋아

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가을 무는 ‘산삼’이라고 불린다. 무 자체가 건강에 좋지만, 가을에 나는 무는 특히 맛과 품질이 뛰어나고 영양가도 높기 때문이다. 다만, 이런 가을 무도 잘 못...

“균형식인줄 알았는데” 혈당 높은 사람, 오므라이스 주의해야… 왜?

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밥 위에 달걀 이불을 덮고 케첩을 듬뿍 얹은 오므라이스는 남녀노소 누구나 좋아하는 음식이다. 겉보기에는 부드럽고 든든해 보이지만, 그 속에는 정제된 탄수화물, 높은 당, 다량의...

무릎 관절, 지키는 것이 운동의 시작이다 — 무릎에 좋은 운동 5가지

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나이가 들수록 무릎 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 하지만 ‘운동을 피해야 한다’는 생각은 오히려 독이 될 수 있다. 올바른 운동은 무릎 관절을 강화하고 통증...