목요일, 7월 24, 2025

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주4일제 직접 시행해보니… ‘이런’ 효과 나타났다

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국민건강영양조사-사망원인통계 갱신·공개

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우유 말고 ‘여기’에 시리얼 넣으면… 단백질 보충 효과 커져요

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“까끌까끌해도, 잘 세척해 먹으면”… ‘이 과일’ 껍질, 변비 낫게 돕는다

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질병관리청-국립암센터, 암 발생 관리 고도화를 위한 협력 방안 논의

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‘혈당 조절’에 도움주는 코티지 치즈, ‘두 가지’만 있으면 뚝딱 만든다

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“‘과다 섭취’ 걱정 없이, 뼈 건강 챙기려면”… 달걀 하루에 몇 개?

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당분간 무더위와 열대야 이어져… 야간에도 온열질환 주의 필요

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아침에 과일 갈아 마셨더니 “술 만큼 위험”…내과 교수의 조언

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아침에 흔히 먹지만… ‘공복에 안 좋은’ 식품 4가지

건강 오효정 기자 - 0

미세먼지 건강영향 연구, 과학적 근거 기반 정책 마련에 속도 낸다

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“채소니까 좋겠지” 무심코 먹다간 살 찔 위험 큰 ‘이 간식’

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