월요일, 10월 5, 2026

“도심 속 텃밭에서 가족과 함께 추억을 키워요” 서울어린이대공원, 친환경 ‘어린이 텃밭’ 가꿀 가족모집

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서울시설공단(www.sisul.or.kr)은 광진구 능동 서울어린이대공원 후문 입구에 위치한 1,000㎡ 규모의 어린이 텃밭에서 쌈․채소, 배추 등 농작물을 가꿀 125 가족을 15일(수)부터 모집한다고 밝혔다.   신청 자격은 서울에 거주...

유치원 보건·영양교사 자격기준 규정…배치 근거 명확화

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유치원 내 보건·영양교사의 자격기준 등이 구체적으로 규정되는 한편, 사립유치원의 설립·경영 주체를 명확화하기 위한 용어도 정비된다. 교육부는 3일 열린 국무회의에서 유치원 보건·영양교사 자격기준 규정으로 배치 근거...

올해 노후 공동주택 219개 단지 보수비용 지원

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경기도주식회사는 경기도와 경기도주식회사가 운영하는 경기도 사회적가치 생산품 공동브랜드 ‘착착착’의 1호 홍보대사로 남경순 경기도의회 부의장(국민의힘·수원1)을 위촉하고 18일 경기도의회 1층에서 ‘착착착’ 특설 판매 행사를 진행했다.   경기도 사회적가치...

차세대융합기술연구원에 ‘메이커스페이스 전문랩’ 개소. 기술·창업지원

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경기도 예비창업자와 중소기업을 대상으로 시제품 제작 등 기술지원과 창업지원을 하는 메이커스페이스 전문랩이 수원 차세대융합기술연구원에 문을 열었다.   경기도는 21일 차세대융합기술연구원(이하 융기원)에서 경기지방중기청, 수원대·가천대·경희대·아주대 등 유관기관 등이...

민간 주도의 투자 활성화를 위한 투자유치 공무원 교육용 편람 발간

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경기도가 민간 주도의 투자 활성화를 통한 경제활력 회복을 가속화하고자 경기도의 투자유치 관련 정보와 노하우를 집대성한 ‘투자유치 길라잡이’를 발간했다고 28일 밝혔다. 경기도 투자유치부서 신설 25주년을 맞아...

“경유 통학차량, LPG차로 바꾸고 700만 원 보조받으세요”

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내년 4월부터 경유를 사용하는 어린이 통학차량 신규 등록이 금지되는 가운데 경기도가 LPG 통학차량 신차 구매를 지원한다고 28일 밝혔다.   도는 어린이 건강을 보호하고 미세먼지를 줄이기 위해...

여름 이겨내기

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여름은 높은 온도와 장마철로 질병에 걸리기 쉬운 환경을 조성하기 쉽다. 특히 높은 기온 때문에 열사병 등 열이 오르는 질병이 걸리기 쉽고 습도, 온도, 강수량으로 식중독성 질환의 위험이 증가한다. 높은...

‘경남형 장난감도서관’ 멋진 이름 지어주세요

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‘경남형 장난감도서관’ 멋진 이름 지어주세요   - 오는 8일부터 23일까지 명칭 공모…경남도민 누구나 참여 가능 - 최우수 50만 원, 우수 30만 원, 장려 10만 원 온누리상품권 지급 - 최우수 당선작, ‘경남형 장난감도서관’ 명칭으로 활용 경남도와 경남 육아종합지원센터는 아이 키우기 좋은 환경...

영조가 6대조 할머니께 올린 왕실의 공예품… 서울공예박물관, 첫 소장품 연구도서 발간

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살아서는 관작(官爵)이 있고죽어서는 시호가 있는 법인데 시호는 그 행실의 자취인 것입니다. 그러하옵기에 큰 행적에는 큰 이름을 받고, 작은 행적에는 작은 이름을 받게 마련입니다. - 세종실록 81권 143년 6월...

인천 영종도 운서역에 스마트도서관‘운서서가’문 열어

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인천광역시(시장 유정복)는 15일 ㈜공항철도 운서역에서 「운서서가」 개소식이 열렸다고 밝혔다. 영종도서관 운서서가는 일명 스마트도서관이라고 불리는 무인대출반납기로 500여 권의 도서를 자유롭게 대출ㆍ반납할 수 있는 U-도서관서비스다. 문화체육관광부에서 주관한 「2022년...

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“나이 들어 골격 지탱하는 건 근육”… 57세 제니퍼 애니스톤이 하는 운동은?

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나이가 들수록 체중 감량만을 목적으로 유산소 운동에 집중하기보다 근육과 뼈를 함께 관리하는 것이 중요하다. 특히 중년 이후에는 근육량과 골밀도가 자연스럽게 감소하기 때문에 근력 운동을...

30대는 45초, 40대는 30초… 내 나이, ‘플랭크’ 몇 초 버텨야 할까?

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플랭크는 별다른 도구 없이 집에서도 할 수 있는 대표적인 코어 운동이다. 그렇다면 내 나이에는 얼마나 버틸 수 있어야 할까. 최근 미국 건강 매체 헬스는...

제주, 가을 기운 한층 짙어진다…주 후반 맑고 선선

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9월 28일~10월 4일 제주 주간 날씨 전망 제주 지역에 가을이 한층 깊어지고 있다. 이번 주 제주도는 초반 구름이 많고 약한 빗방울이 나타날 수 있겠지만, 10월로...

“간에 지방 쌓인다”… 안 먹어야 할 음식 5가지

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간은 영양소를 저장하고 몸에 들어온 독성 물질을 걸러내는 중요한 장기다. 하지만 당이 많은 음료, 튀긴 음식, 가공육 등을 자주 많이 먹으면 간에 지방이 쌓여...

‘아침’ 운동이 좋을까… 혈압 고민인 사람은 ‘이때’

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운동은 기본적으로 시간을 가리지 않고 꾸준히 하는 게 중요하다. 다만 같은 운동도 특정 목적에 따라 조금 더 ‘유리한’ 시간을 활용하면 좋다. ◇생활리듬 앞당기려면 ‘오전 운동’밤늦게...

제주, 주중 맑다가 주말 비…초가을 날씨 속 일교차 주의

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9월 21~27일 제주 주간 날씨 전망 제주 지역은 이번 주 초반 대체로 맑은 날씨를 보이다가 주 후반으로 갈수록 흐려지고, 토요일인 26일에는 비가 내릴 전망이다. 기온은...